TRF イージードゥダンササイズ DVD BOOK より引き締まる！

「TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ」シリーズから
DVD BOOKの第2弾が発売したよ！！

TRFイージー・ドゥ・ダンササイズDVD　BOOK　より引き締まる！

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シリーズ累計販売が300万枚以上を誇るTRF イージー・ドゥ・ダンササイズなんだけど、
今回のエクササイズDVDは、ズバリ！
より引き締まる！


TRFのミリオンセラーになった大ヒット曲3曲をセレクト
①Overnight Sensation ～時代はあなたに委ねてる～（上半身集中プログラム）20分
②masquerade（ウエスト集中プログラム）17分
③CRAZY GONNA CRAZY（下半身集中プログラム）22分
・ウォーミングアップ+クールダウン12分


消費カロリーは、テニスの最大約3倍！！
第1弾よりも高い有酸素運動効果が期待できて
より集中的にシェイプアップできるパワーアップしたプログラムになってるよ。


歌いながら踊りながら・・だから、
楽しくて長続きできるっていうのが一番いいよね。
肩こりやストレスも解消できるしね。

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